Ответить

Хотят познакомиться в Кемеровской области:
 Красота и здоровье., Тут разговариваем о красоте и здоровье

Lada
22 февраля 2011 12:58
Сообщение #1


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Хочу лето, хоть и в солярий хожу...
А все равно охота лета.... Лес... Речка...
Перейти в начало страницы

Lada
4 марта 2011 18:25
Сообщение #2


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Польза морепродуктов

Сегодня морепродукты являются важной частью нашего стола. Уже практически невозможно встретить человека, который ничего не знает о пользе морепродуктов и не включает в свой рацион блюда из них. Трепанги, лобстеры, мидии, креветки, осьминоги, кальмары, каракатицы, морской гребешок, и прочие обитатели океанских просторов уверенно завоевывают место в меню современного гурмана. Обладающие необычайным вкусом блюда из морепродуктов всегда ценились во многих странах, и не только там, где есть выход к морю. Японцы, давно знающие о пользе морепродуктов, преимущественно ими и питаются, и во многом благодаря этому отличаются большой продолжительностью жизни и крепком здоровьем. Жители Средиземноморья – испанцы, греки, итальянцы, французы и другие, – а также жители многих азиатских стран с древних времен знают о пользе морепродуктов и считают жителей морских глубин самой полезной и вкусной пищей.

В чем же заключается польза морепродуктов? Дары океана – это экологически чистая пища. Такие продукты не поддаются повторному замораживанию, поэтому производители и поставщики вынуждены соблюдать очень строгие условия хранения, что уже само по себе как нельзя лучше отвечает правилам здорового питания. Морепродукты имеют полный набор микроэлементов: креветки и устрицы – лидеры по содержанию железа, цинк в большом количестве содержится в ракообразных, калий – в мидиях и других моллюсках, медь – в устрицах, крабах и омарах, а йод, фосфор и селен есть во всех морепродуктах, включая морскую капусту. Польза морепродуктов во многом объясняется тем, что их белки не только содержат полный набор необходимых человеку аминокислот, но и усваиваются организмом человека легче, чем белки мяса говядины, свинины и даже мяса птицы. Морепродукты улучшают межклеточный обмен, обладают противовоспалительным эффектом, снижают содержание холестерина в крови, легко усваиваются и благотворно влияют на весь организм человека.

Удаленность большинства населенных пунктов России от берегов морей объясняется огромными просторами нашей страны, поэтому долгое время морепродукты не были известны. Однако с развитием торговых отношений с другими странами купцы все чаще доставляли на рынок изысканные деликатесы – креветки, моллюски, кальмары. Так как морепродукты можно было перевозить только в замороженном виде, то это становилось возможным лишь в зимнее время (в январе, феврале), когда устанавливался санный путь. Однако, несмотря на всю пользу морепродуктов, приживались они в России трудно и довольно долго. Как ни странно, но решающую роль в их популяризации сыграла православная церковь. «Морские плоды», как называли тогда морепродукты, не считались пищей животного приготовления, поэтому их разрешалось употреблять даже в пост.

Морепродукты употребляются в пищу как отдельно, так в составе овощных смесей. Уже давно у домохозяек стали популярными салаты, одним из главных компонентов которых являются морепродукты. Польза замороженных морепродуктов не вызывает сомнения, так как они уже полностью подготовлены к использованию: очищены и отварены. Готовятся морепродукты намного быстрее свежего мяса. Замороженные морепродукты могут храниться довольно продолжительное время, при этом не теряя вкусовых свойств и внешнего вида.
Перейти в начало страницы

Lada
22 марта 2011 12:19
Сообщение #3


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Идеальное средство для очищения кожи всех типов - кислое молоко

Очищение является важным этапом ухода за кожей лица. Ведь, как известно, чистая кожа активнее противостоит негативным воздействиям окружающей среды. И именно очищение дает возможность надолго сохранить здоровье и красоту кожи лица.

Данную процедуру производят ежедневно, 2 раза в день, после умывания. Утром очищение необходимо для того, чтобы убрать с лица выделившийся за ночь кожный жир и ороговевшие частички, а вечером — чтобы снять остатки макияжа и удалить скопившуюся за день грязь. Таким образом, во время утреннего очищения происходит подготовка кожи к нанесению макияжа, а вечером — к полноценному отдыху и восстановлению. Следует отметить, что очищение кожи лосьоном и гелем в вечерние часы производят только после снятия макияжа.

Особенно необходима очистка для зрелой и увядающей кожи. А обладательницам сухой, склонной к пересушиванию кожи данная процедура может даже заменить умывание.

Не обязательно использовать для очищения кожи дорогостоящие косметические средства. Можно заменить их продуктами, имеющимися в распоряжении любой хозяйки, или составами, самостоятельно приготовленными в домашних условиях.

Кислое молоко. Идеальное средство для очищения кожи всех типов. Оно подходит для использования в любое время года, особенно весной и летом, когда на лице появляются вес­нушки.

Кислое молоко делает кожу более нежной и гладкой, под действием содержащихся в нем ферментов веснушки бледнеют. Но не стоит забывать, что перекисшие продукты, содержащие большое количество молочной кислоты, могут спровоцировать покраснение и раздражение кожи лица.

Кислое молоко вполне можно заменить свежим кефиром или сметаной. Для очистки жирной кожи вполне подойдет молочная сыворотка, полученная в процессе изготовления творога или простокваши.

Очистку выполняют следующим образом: ватный тампон смачивают в небольшом количестве кисломолочного продуктаи протирают им лицо. Затем следующим тампоном, смоченным в молоке немного обильнее, чем первый, еще раз протирают кожу.

Процедуру повторяют несколько раз, смачивая при этом каждый последующий тампон чуть больше, чем предыдущий. Последний тампон отжимают и удаляют им излишки кислого молока. Затем кожу ополаскивают теплой кипяченой водой и наносят питательный крем. Перед нанесением крема можно протереть кожу лосьоном.

При жирной пористой коже кислое молоко, нанесенное на лицо тонким слоем, оставляют на всю ночь, а утром смывают водой комнатной температуры. Питательный крем наносят только на кожу вокруг глаз, шею и область декольте. Данный прием позволяет сузить поры и тем самым уменьшить количество выделяемого кожного сала.

Иногда после очистки кисломолочными продуктами на лице появляются красные пятна и раздражение. При их обнаружении кожу протирают ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или свежем молоке, а затем наносят питательный крем.

Пятна и раздражение — это реакция кожи на проводимую процедуру. Как правило, через 5-6 повторений она привыкает к подобному очищению, но если названные симптомы продолжают беспокоить, лучше заменить кислое молоко более мягким очищающим средством.
Перейти в начало страницы

Lada
8 апреля 2011 08:28
Сообщение #4


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Как сон влияет на состояние кожи

Мы все прекрасно осведомлены о преимуществах и необходимости хорошего ночного сна.

Но многие люди не знают или недооценивают важность сна для поддержания нашей коже в наилучшем состоянии. Сегодня об этом и поговорим...

Сон является тем временем, когда клетки всего тела восстанавливаются. Это относится и к клеткам кожи.

Исследования показали, что у невыспавшегося человека резко сокращается выработка гормона роста. Именно этот гормон, так необходим нашей коже для процесса восстановления.

Чем меньше гормона роста в нашем теле, тем меньше у тела возможностей для восстановления, "ремонта" повреждений кожи, которые происходят в течение обычного дня.

Число новых клеток кожи, которые производятся в теле удваивается во время сна. Так что чем больше вы спите, тем более новых клеток кожи производится организмом и тем моложе вы выглядите. :)

Без этой регенерации клеток или если уровень этой регенерации низок, кожа, как правило, становятся более морщинистой и теряет свой тонус.

Все выше сказанное может заставить вас думать, что вы должны тратить больше времени в постели. :) Важно помнить, что переизбыток сна ни к чему хорошему не приведет! И это так же отразится на вашей коже. Здесь важен баланс.

Кроме того


есть другие факторы, влияющее на то как вы выглядите утром в зеркале.

Большинство людей, как правило, спят на боку или лицом вниз.

При этом лицо получает следы от длительного времени, проведенной на подушке.

Когда мы молоды - это не проблема. Однако, чем старше мы становимся, тем менее эластичной становиться наша кожа.

Следовательно на то, что бы все исчезли складки на коже - необходимо больше времени.

Более того, если мы регулярно спим в одной и той же позе эти знаки на лице могут стать постоянными.

Альтернативой может быть сон на спине или более мягкая подушка или подушка с ортопедическим эффектом и наволочка из атласной ткани.

Приятных вам снов ночью и красивой кожи утром :) !


Перейти в начало страницы

Lada
23 июля 2011 16:28
Сообщение #5


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Как красить волосы в домашних условиях: уроки красоты
Желание сэкономить на парикмахерских услугах часто заставляет начать смелый эксперимент по окрашиванию волос в домашних условиях. При грамотном выборе краски и знании нескольких нехитрых секретов такая манипуляция может увенчаться успехом. Результат скажется на прическе и внешнем облике обладательницы роскошного сияющего цвета волос.
Красота и здоровье.


Выбор краски
Самый первый шаг к самостоятельному окрашиванию состоит в правильном выборе краски для волос. Прилавки отделов косметики пестрят разнообразием, ассортимент широк, как не запутаться в названиях, назначениях и качестве красящего средства. Выбор краски зависит от цели окрашивания. Какой цвет и оттенок должен получиться в результате? Какова длина волос? Нужна ли функция закрашивания седины? Выбирая оттенок и основной цвет, необходимо посоветоваться со стилистом, либо изучить такие параметры и особенности внешности, как тип лица, форма прически, даже время года.

На краске экономить не следует, иначе вместо роскоши «волос червонной руды» можно в результате получить жалкий крысиный хвостик. Для длинных густых волос понадобятся две упаковки краски, для коротких стрижек достаточно одной. Идеального окрашивания можно добиться, выбрав оттенок краски на два-три тона светлее или темнее природного цвета волос. Радикально окрасив волосы, можно надолго попасть в депрессивное состояние. Цель домашнего окрашивания – привести прическу в порядок, подчеркнуть индивидуальность и минимизировать нанесенный химическими красками вред.

Этапы домашнего окрашивания волос
Прежде чем начать окрашивание волос, нужно провести анализ всех факторов: наличие и процент седины, качество структуры волос - густые или редкие, тонкие или плотные. Как часто волосы подвергались внешней агрессии – воздействию фенов, плоек, химическим обработкам. После того, как выбран тон, цвет и количество краски, нужно провести тест на чувствительность, об этом написано в каждой инструкции по применению косметических средств. На сгиб локтя наносят небольшое количество краски и оставляют на сутки, если по истечении этого времени покраснений и раздражений не появилось, краску можно смело использовать.

Наносить краску рекомендуется с затылка, поскольку именно эта зона головы медленнее других прокрашивается. Затем кисточкой быстро наносят краску на корни, прядь за прядью. Заканчивают окрашивание, распределяя краску по всей длине волос специальной расческой, взбивают пену и укутывают в пленку, шапочку и теплое полотенце на указанное в инструкции время. Передерживать краску не рекомендуется, поскольку это может нарушить структуру волос, сделать их сухими, ломкими, безжизненными. Скорость работы красящих средств зависит от индивидуальных особенностей – густоты волос и их структуры. Кончики волос и окрашенные ранее участки нуждаются в меньшем количестве времени для интенсивности цвета. Смывают краску большим количеством воды, с применением бальзама для окрашенных волос.

Это важно знать
Окрашивание губительно может повлиять на здоровье кожи готовы и волос в случае беременности и в критические дни, когда идет гормональная перестройка в организме и меняется пигментация волос. Если на коже головы есть ранки, ссадины и порезы, окрашивание противопоказано до полного выздоровления. После недавно проведенной химической завивки окрашивание также не рекомендуется, парикмахеры советуют взять передышку на две недели.

Хранить готовую красящую эмульсию бесполезно, до следующего окрашивания она потеряет свои свойства. Применение краски для волос для окрашивания бровей и ресниц не просто глупо, но и очень опасно. В таких случаях лучше вспомнить смелый эксперимент предводителя дворянства Кисы Воробьянинова по окрашиванию волос в радикально черный цвет. Его потуги закончились обретением лысого черепа с легкой руки предприимчивого Остапа Бендера.
Перейти в начало страницы

Lada
23 октября 2013 19:27
Сообщение #6


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Красота и здоровье.


Отзывы о хозяйственном мыле в интернете.

***
Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".
***
Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям.
***
А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.
***
Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...
***
Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.
***
Наша соседка рассказывала, что в войну мыла голову именно хозяйственным мылом, и волосы выглядели лучше, чем после мытья шампунем.
***
Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.
***
Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).
***
Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
***
Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.
***
Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний.
***
Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.
***
Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.
***
Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.
***
Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.
***
При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.
***
Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.
***
Хозяйственным мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне).
***
После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет.
***
Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.
***
Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.
***
В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.
***
Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!
Перейти в начало страницы

Lada
17 января 2014 15:24
Сообщение #7


Приезжий
  • 17

Репутация: --
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Красота и здоровье.
Перейти в начало страницы
 
« · Курилка · »
Поделитесь с друзьями данной новостью в соцсетях:

 Ответить
Обсуждение темы Красота и здоровье., Тут разговариваем о красоте и здоровье для пользователей "ВКонтакте"

  Сейчас: 16 апреля 2021 17:07